Preise
Preise
SUPERFIT SUPERFIT goods

#TEAMDU

 

SuperFit Europa-Center!

NEU seit dem 20.01.2017

Infos [ SuperFit Europa-Center ]

 

Aktuelle Specials

Vergangene Specials

BODYPUMP 100 | 14.01.2017 | SuperFit Steglitz & Europa-Center*

Am 14.01.2017 startet das Jubiläum von BODYPUMP, mit der sagenhaften 100. Release! Im SuperFit Steglitz und SuperFit Steglitz women haben wir mit unseren brandneuen Hightech-Kursräumen die perfekte Basis, um dieses Ereignis gebührend zu feiern.

Seid dabei und freut euch auf:

 

SuperFit Steglitz Mix
10:00–11:00 Uhr: BODYPUMP 100 Class 1
11:00–12:00 Uhr: BODYPUMP 100 Class 2
12:00–14:00 Uhr: Zumba Bootylicious XXL

 

SuperFit Steglitz women
12:00–13:00 Uhr BODYPUMP 100
13:00–14:00 Uhr Bauch Beine Po Special

 

Übrigens: Wer dieses Jubiläum gerne mit Freunden und Bekannten bestreiten möchte, kann diese mit einem SuperFit

Free-Class-Ticket kostenfrei mitbringen. Die Tickets gibt es direkt im Studio oder hier zum Download:

[ Free-Class-Ticket BP 100 ].

 

*EXKLUSIV!! EUROPA-CENTER VIP-TICKET VERLOSUNG.
Seid ihr auch schon so gespannt wie wir, auf euren neuen SuperFit Lifestyle Club im Europa-Center? Dann habt ihr jetzt die einmalige Chance, eins von unseren 200 VIP-Tickets für die BodyPump100 VIP-Release Party im Europa-Center zu gewinnen.

Bei diesem exklusiven Pre-Opening eurer neuen TrainingsLocation erwartet euch ein SpecialGuest, der uns schon jetzt den Schweiß auf die Stirn treibt: Bettina Keller, BodyPump Presenterin, die auch beim offiziellen LesMills Trainingsmaterial-Dreh in Neuseeland dabei war, wird beim SuperFit VIP-Release mit auf der Bühne stehen.

 

Und so kannst du gewinnen:
Einfach unser Facebook Bodypump100 Release Event in deinem Newsfeed teilen oder den Instagram Bodypump100 Release Post auf Instagram reposten und Superfitclubs entsprechend markieren.
Aus allen geteilten Posts bis zum 08.01.2017 ermitteln wir dann die 200 glücklichen Gewinner.

Ob ihr gewonnen habt erfahrt ihr am 10.01.2017 um 10:01 Uhr.

 

Viel Glück!

 

superfitclubs

Icon InstagramIcon FB

 

 

69 Days Star Workout by Alex Maass meets SuperFit

Liebe Mitglieder,

 

pünktlich zum Jahresanfang und damit zum Start der vielen guten Vorsätze, haben wir exklusiv für euch ein geniales 69 Days Star Workout meets SuperFit Special organisiert. Live vor Ort, natürlich, Alex Maass und Marie. Die beiden stellen euch ihr Programm "69 Days Star Workout für Ladies & Men" vor, geben euch tolle Tipps und zeigen euch, wie ihr euer Workout noch erfolgreicher macht. Sagt den Weihnachtspfunden ade und der Sommerstrandfigur hello! Seid dabei:

07.01.2016 | SuperFit Tegel | 14:00 bis 15:00 Uhr
08.01.2016 | SuperFit Steglitz women | 13:30 Uhr bis 14:30 Uhr
08.01.2016 | SuperFit Steglitz Mix | 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Für alle, die gerne dabei sein möchten aber (noch) kein SuperFit Mitglied sind, gibt es hier ein Free-Class-Tickets zum Download.

[ 69 Days Free-Class-Ticket ]

Hier gibts vorab schon mal einen Einblick zu den "69 Days Star Workouts":
http://www.69-days-ladies.de/69/home
http://www.69-days.de/69/home

Wir wünschen euch ganz viel Spaß!

Euer SuperFit Team

SUPERFIT Potsdam | Free-Class-Ticket für JUMPING FITNESS

Rauf aufs Trampolin.

Mit deinem SuperFit Free-Class-Ticket.

Komm mit deinem Free-Class-Ticket ins SuperFit Potsdam und probiere Jumping Fitness®.

Überzeuge dich selbst von diesem energiegeladenen, intensiven Intervallkurs mit dem Trampolin.  
Besuche einen unserer wöchentlich stattfindenden Kurse und jump dich fit.

Duschen und Getränke sind vor free.

[ Download Free-Class-Ticket ]

[ SuperFit Potsdam/Kursplan ]

 

Werde Teil von SuperFit – werde Teil des Team Du!

 

superfitclubs

 

Icon InstagramIcon FB

 

Das Free-Class-Ticket ist bis zum 31.12.2016 gültig (bitte Personalausweis/Reisepass vorlegen).

Pro Person ist nur 1 Free-Class-Ticket einlösbar.

 

Hard Candy Mitglieder | kostenfreies Training bis 31.12.2016

Lebenslange Mitgliedschaft bei Hard Candy abgeschlossen und im Voraus bezahlt?

Kommt zu SuperFit und trainiert bis 31.12.2016 kostenlos!

 

Liebe ehemaligen Hard Candy-Mitglieder,

 

SuperFit bietet ab sofort allen Hard Candy Mitgliedern, die bei dem in die Insolvenz geratenen Fitnessstudio eine lebenslange Mitgliedschaft abgeschlossen und im Voraus bezahlt haben an, bis zum 31.12.2016 in allen derzeit bestehenden SuperFit Clubs kostenfrei zu trainieren. Voraussetzung hierfür ist die Vorlage des lebenslangen Vertrages, ein Nachweis, dass dieser im Voraus gezahlt wurde sowie der Abschluss einer Jahresmitgliedschaft bei SuperFit. Im Anschluss könnt Ihr sofort loslegen und zahlt Euren ersten Beitrag erst ab Januar 2017.

 

Übrigens, wer sich das einmalige Angebot jetzt nicht entgehen lässt, spart on Top auch noch 24,90 € Servicegbühr.

 

Wir freuen uns auf Euch!

 

Euer SuperFit Team

SuperFit Adventskalender

Türchen öffne Dich!

Vom 01.12.2016 bis zum 24.12.2016 halten wir jeden Tag eine Überraschung für dich bereit.

Freu dich auf tolle Geschenke und coole Specials. Wie das Ganze funktioniert? Ganz einfach, werde unser Facebook-Fan

oder folge uns bei Instagram, denn nur hier öffnet sich jeden Tag ein Türchen vom SuperFit Adventskalender.

 

Kleiner Tipp: Merke dir unsere E-Mail-Adresse zum SuperFit Adventskalender, denn die brauchst du, um an die begehrten Überraschungen zu kommen.

 

adventskalender@mysuperfit.com

 

Wir wünschen Dir viel Spaß.

Dein SuperFit-Team

 

 

superfitclubs

 

Icon InstagramIcon FB

 

Die Teilnahme am SuperFit Adventskalender ist nur als SuperFit Mitglied möglich.

Tag der deutschen (Trainings-)Einheit

Liebe Mitglieder,

zum Tag der Deutschen (Trainings-)Einheit bieten wir Euch Kursspecials, die es in sich haben.

So wie sich Ost und West vereint haben, vereinen wir am 3. Oktober für Euch zwei Kurse in einem!


Folgende Specials haben wir exklusiv und nur an diesem Tag für Euch im Angebot:

 

SuperFit Charlottenburg:
16:30 Uhr BODYPUMP meets BODYVIVE

SuperFit Friedrichshain:
16:00 Uhr BODYATTACK meets BODYBALANCE
20:00 Uhr SH´BAM meets BODYJAM

SuperFit Köpenick:
11:00 Uhr Salsation meets Fit´n´Funky

SuperFit Mitte:
17:30 Uhr BODYJAM meets SH´BAM

SuperFit Potsdam:
20:00 Uhr Zumba meets Zumbastep
21:00 Uhr BODYPUMP meets GRIT

SuperFit Steglitz:
09:00 Uhr BODYATTACK meets BODYVIVE

SuperFit Steglitz women:
10:00 Uhr Fatburner meets BODYSTEP
18:00 Uhr Fatburner meets Zumba

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Summer Game 2016

Liebe Mitglieder,

 

Ihr habt Kursurlaub gebucht?! Dann heißen wir Euch herzlich im „SuperFit-Beach-Kurs-Resort“ willkommen! In der Zeit vom 01.08.–30.09.16 könnt Ihr einchecken und Euch Euren Summer-Game-Kursplan in Eurem SuperFit-Resort abholen.

 

Nach jedem besuchten Kurs lasst Ihr Euch Eure Sammel-Hefte an der Show-Bühne vom Entertainer abstempeln. Sobald Ihr alle Stationen Eures Kursurlaubes absolviert habt, gebt Ihr Euren Summer-Game-Kursplan an der Rezeption ab oder schickt ihn direkt in die Resort-Verwaltung.

 

Einsendeschluss ist der 10.10.2016. Nach Eurer Rückkehr werden wir aus allen Einsendungen 3 glückliche Gewinner ziehen und diese benachrichtigen. Welche coolen Gewinne Euch erwarten, seht Ihr hier:

 

1. Preis:
Eine 5-tägige Sportreise mit „Sportmoments Mallorca“ für 2 Personen, inkl. Flug, Unterkunft, Halbpension, diverser Trainings, Ernährungscoaching und Showkochen.

 

2. Preis:
1x 6 Gutscheine für 60 Minuten Lasertag im „Lasertec Berlin“.

 

3. Preis:
1x 5 Gutscheine für 60 Minuten inkl. Jump Socken im „Jump House/Trampolin-Park Berlin“.


Übrigens: Wer schnell und fleißig ist wird auch schon während der Summer-Games belohnt! Sammelt alle auf dem Summer-Game-Kursplan vorgegebenen Kurse der Cardio-Promenade sowie des Muscle-Beach und holt Euch ein paar SuperFit Flip-Flops (nur solange der Vorrat reicht!) direkt im Studio ab.

 

Download Summer-Game-Kursplan: [Summer-Game-Plan] und demnächst direkt im Studio.

 

Wir wünschen Euch viel Spaß im Kursurlaub!

 

Euer SuperFit Team

 

Wir bedanken uns herzlich bei unseren Preissponsoren:

 

Sportmoments Mallorca Logo Lasertec Jumphouse

 

 

Teilnahmebedingungen:

1. Spielzeitraum: 01.08.2016–30.09.2016

2. Einsendeschluss ist der 10.10.2016. Die Abgabe kann direkt im Studio oder auf dem postalischen Weg an die Verwaltung (Postanschrift: EAST BANK CLUB the fitness factory GmbH, Postfach 410108, 12111 Berlin) erfolgen.

3. Es nehmen nur vollständig abgestempelte Hefte an der Verlosung teil.

4. Mehrfacheinsendungen vollständig abgestempelter Hefte sind möglich.

5. Unter allen Einsendungen werden nach dem Losverfahren drei Gewinner ermittelt.

6. Mitarbeiter der EAST BANK CLUB the fitness factory GmbH sind von der Teilnahme ausgeschlossen.

 

 

SuperFit Mitte | Feel Brazil ZUMBA® Special am 07.08.16

Liebe Mitglieder,

 

ihr liebt Brasilien und wolltet schon immer Euren nächsten Urlaub dort verbringen? Dann haben wir genau das Richtige Zumba® Special für Euch. Kommt am 07.08.16 um 13:00 Uhr ins SuperFit Mitte und tanzt Euch zu den schönsten Latino-Rhythmen direkt nach Brasilien. Antonia, Grecia, Cassio und Sulu sorgen dafür, dass ihr Euch direkt nach Brasilien träumen könnt.
Also seid dabei und FEEL BRAZIL! Die vier freuen sich auf Euch!

Wo: SuperFit Mitte
Wann: 07.08.2016
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | JUMPING PARTY DELUXE am 30.07.16

Liebe Mitglieder,

 

ab dem 01.08.16 ist es endlich so weit: JUMPING FITNESS in Eurem SuperFit Tegel.
Für alle, die bis dahin nicht warten wollen, gibt es am 30.07.16 einen ersten Einblick! Bei unserer exklusiven JUMPING PARTY DELUXE haben wir extra für Euch zwei Kurse mit unseren Special Guests organisiert. Folgendes erwartet Euch auf der Bühne:

Um 14:30-15:20 Uhr zeigen Euch Lucas Ludwig & Zaneta Lubaska, das Jumping Fitness Couple, bei der JUMPING PARTY, wie viel Spaß ihr mit Jumping Fitness wirklich haben könnt.
Im Anschluss um 16:00-16:50 Uhr gibt Franziska Pfuhl in ihrem POWER JUMPING der Extraklasse richtig Vollgas und bringt Euch mächtig ins Schwitzen.

Also rauf auf´s Trampolin und mitgemacht!

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 30.07.2016
Start: 14:30 Uhr
Ende: 16:50 Uhr

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Faszientraining Special am 21.07.16

Liebe Mitglieder,

 

ab dem 01.08.16 neu und nur im SuperFit Charlottenburg: „Faszientraining“. Das neue Teamtraining auf der Trainingsfläche.

Exklusiv könnt ihr das Faszientraining schon einmal vorab ausprobieren. Andy und Michi erklären Euch die Basics zum Faszientraining und zeigen Euch im Anschluss, wie ihr Euer Fasziengewebe mit dem Foamroller und dem Faszienball bearbeitet. Seid dabei!

 

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 21.07.16
Start: 18:30 Uhr
Ende: 19:00 Uhr

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | TRX Bootcamp am 26.06.16

Liebe Mitglieder,

 

erlebt mit Eren ein 50 min. forderndes Workout. Ideal für alle, die schon länger TRX machen und neue Herausforderungen suchen. Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauereinheiten erwartet Euch. Die perfekte Vorbereitung für die Sommerfigur.

 

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 26.06.16
Start: 17:30 Uhr
Ende: 18:20 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Köpenick | Full Body Workout Bootcamp am 26.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Elli hat die besten Übungen aus den Teamtrainings für Euch vorbereitet. Bringt Euren Körper in diesem 60-minütigen Full Body Workout Special in Form!
 

Wo: SuperFit Köpenick
Wann: 26.06.16
Start: 16:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | POWER YOGA Workshop am 26.06.16

Liebe Mitglieder,

 

erlebt in 2 Stunden POWER YOGA mit Anja Übungsabfolgen und Posen, die Euch auf neue Art und Weise herausfordern und Euch die kraftvolle Seite des Yoga zeigen.
 

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 26.06.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Ganzkörper Bootcamp am 25.06.16

Liebe Mitglieder,

 

ihr sucht eine neue Herausforderung Euren Körper zum Maximum zu bringen? Dann ist das Eure Chance. Antonia und Thomas bringen Euch da hin wo ihr alleine nicht hinkommen würdet.
 

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 25.06.16
Start: 15:00 Uhr
Ende: 15:50 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz Women | Athletic Bootcamp am 25.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Marianna und Petra heizen Euch in diesem Workout richtig ein! Mit funktionellen Ganzkörperübungen bringen sie Euch ins Schwitzen und Eure Muskeln zum Brennen! Hoher Kalorienverbrauch garantiert!
 

Wo: SuperFit Steglitz Women
Wann: 25.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | Flow to the beat YOGA Workshop am 25.06.16

Liebe Mitglieder,

 

diese Yoga-Stunde ist eine besondere Art des Vinyasa Flow. Jede einzelne Bewegung wird mit Ein-und Ausatmung synchronisiert.
 

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 25.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | BODYPUMP Bootcamp am 25.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Mayka, Lydia und Max geben Euch erst einen theoretischen Einblick in BODYPUMP und analysieren dann mit Euch Eure Bodypump-Bewegungen. So könnt ihr rausfinden, wo Eure Stärken und Schwächen liegen. Natürlich erklären und üben sie mit Euch die Bodypump Grundübungen. Eine BODYPUMP Challenge darf am Ende natürlich nicht fehlen!
 

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 25.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | YIN YOGA Workshop am 25.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Jenny zeigt Euch, wie ihr mit Yin Yoga den Atem frei fließen lassen könnt, in dem einzelne Asanas/Posen lange gehalten werden. Erfahrt in diesem ruhigen, sanften Yogastil Ruhe, Gelassenheit und konzentiert Euch ganz auf die Asanas und eure Atmung.
 

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 25.06.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | BODYPUMP Bootcamp am 25.06.16

Liebe Mitglieder,

 

startet smart in die neue  Bodypump Release 98! Macht Euch mit den neuen Techniken und Übungen für die neue Release vertraut. Felix und Alex bereiten Euch bestens auf die nächsten Wochen mit BODYPUMP 98 vor.
 

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 25.06.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Faszienworkshop am 25.06.16

Liebe Mitglieder,

 

der Workshop für eine optimale Ergänzung zu Eurem Superfit Workout! Faszien sind Bindegewebe, die zwischen Muskeln und Knochen liegen. Die Faszien verkleben bei zu wenig oder ungezieltem Stretching und so werden z.B. Hüften und Schultern steif. Der Faszien-Workshop von Mascha ist eine Kombination aus lange gehaltenen Stretching Übungen, Yoga und Bauchmuskeltraining.

 

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 25.06.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | HIIT Beine & Po Bootcamp am 23.06.16

Liebe Mitglieder,

 

so habt ihr Euren Unterkörper wahrscheinlich noch nie trainiert! Andy kombiniert Kraftausdauer und Kraft  in diesem 30 Min Bein- und Po-Workout für Euch. Vollgas für starke, definierte Bein- und Gesäßmuskeln!

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 23.06.16
Start: 18:30 Uhr
Ende: 19:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | TRX Bootcamp am 19.06.16

Liebe Mitglieder,

 

erlebt mit Eren ein 50 min. forderndes Workout. Ideal für alle, die schon länger TRX machen und neue Herausforderung suchen. Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauereinheiten erwartet Euch. Die perfekte Vorbereitung für die Sommerfigur.

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 19.06.16
Start: 17:30 Uhr
Ende: 18:20 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | Rücken Spezial Bootcamp am 19.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Lisa und Phil zeigen Euch in diesem Rücken-Special die besten Übungen, um Eure Körperrückseite stark und fit für den Alltag zu machen. Genau das richtige, für alle, die an ihrer Körperhaltung arbeiten möchten.

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 19.06.16
Start: 16:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Heavy Rotation Bootcamp am 19.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Mr. Bootcamp Andy lässt Euch 60 Minuten lang schwitzen und an Eure Grenzen kommen. Wie? Mit allem was das Studio in Charlottenburg her gibt!

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 19.06.16
Start: 14:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Köpenick | BODYPUMP Bootcamp am 19.06.16

Liebe Mitglieder,

 

habt ihr immer nur Muskelkater in der ersten Woche einer neuen Release? Oder wenn ihr mehr Gewicht nehmt? Wir zeigen Euch, an welchen Schrauben ihr noch drehen könnt, um Euer Training effektiver zu gestalten. In diesem Workshop dreht sich alles um Technik, Timing, die richtige Ausführung und darum zu wissen, welcher Muskel wann und wie gespürt werden soll.

Wo: SuperFit Köpenick
Wann: 19.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | Booty Bootcamp am 19.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Euch erwarten mit Mayka und Adrian alle trainingsrelevanten Infos rundum den Po: wie trainiert man ihn effektiv, welche Übungen helfen wirklich für ein schönes Hinterteil? Sie zeigen Euch die besten Po-Killer-Übungen und korrigieren Eure Ausführung, für maximale Po-Ergebnisse.
 

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 19.06.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Mitte | TRX Extreme Bootcamp am 19.06.16

Liebe Mitglieder,

 

wir bieten Euch 60 Minunten lang Challenge pur! Dominik wird Euch mit einem Mix aus TRX und anderen Übungen  im Bootcamp-Style fit für den Sommer machen! Wer nimmt die Herausforderung an?
 

Wo: SuperFit Mitte
Wann: 19.06.16
Start: 09:00 Uhr
Ende: 10:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | BODYCOMBAT meets Mobility Bootcamp am 18.06.16

Liebe Mitglieder,

 

erfahrt in diesem Workshop, wie ihr Eure Fitness verbessern, Euren Körper formen könnt und beweglich im Alltag bleibt. Olli & Joana zeigen Euch, warum Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer Hand in Hand beim Training gehen sollten.
 

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 18.06.16
Start: 15:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | BODYATTACK Bootcamp am 18.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Steffen und Yannick kümmern sich 2 Stunden lang intensiv um Eure Bodyattack-Technik. Außerdem testen sie, wie fit ihr wirklich seid! Lasst Euch überraschen.
 

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 18.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | BODYCOMBAT Bootcamp am 18.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Sebastian und Emilie kümmern sich zwei Stunden lang intensiv um Eure Bodycombat Schlag- und Kicktechniken und zeigen Euch, wie ihr mehr aus Eurem kampfsportorientierten Training rausholt. Eine Cardio-Challenge sowie eine Überraschung am Ende des Bootcamps erwarten Euch ebenso.
 

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 18.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | BODYPUMP Bootcamp am 18.06.16

Liebe Mitglieder,

 

ein Bootcamp-Klassiker! Sophie und Kathrin wärmen Euch mit dem BODYPUMP Express Format auf. Danach gibt es intensives Techniktraining und ihr beendet das Bootcamp mit einer Challenge.
 

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 18.06.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | SHBAM Bootcamp am 18.06.16

Liebe Mitglieder,

 

das Bootcamp für alle SHBAM Fans! Zwei Stunden Zeit an Euren Tanzschritten und Dance-Moves zu feilen! Ihr werdet aber nicht nur zu Choreos tanzen, die ihr schon kennt, sondern werdet auch selbst kreativ bei der Entwicklung eigener Moves. Nicht verpassen!
 

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 18.06.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Function meets Balance Bootcamp am 18.06.16

Liebe Mitglieder,

 

wir haben ein 50 Minuten Mix aus kräftigenden funktionellen Übungen und stabilisierenden Gleichgewichtsübungen für Euch. Ausgeglichen und mit einem komplett durchtrainierten Körper in den Sommer starten.
 

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 18.06.16
Start: 12:00 Uhr
Ende: 12:50 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Mitte | TRX Extreme Bootcamp am 18.06.16

Liebe Mitglieder,

 

wir haben 60 Minunten lang Challenge pur für Euch! Dominik wird Euch mit einem Mix aus TRX und anderen Übungen  im Bootcamp-Style fit für den Sommer machen! Wer nimmt die Herausforderugn an?
 

Wo: SuperFit Mitte
Wann: 18.06.16
Start: 09:00 Uhr
Ende: 10:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Köpenick | TRX Spezial Bootcamp am 12.06.16

Liebe Mitglieder,

 

das TRX Bootcamp für alle, denen 30 Minunten nicht genug sind! Josi und Svenja haben 60 Minuten intensives TRX Training für Euch vorbereitet. Nicht verpassen!

 

Wo: SuperFit Köpenick
Wann: 12.06.16
Start: 16:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | Full Body Workout Bootcamp am 12.06.16

Liebe Mitglieder,

 

20 Minuten Full Body Workout sind Euch nicht genug? Dann haben Alex und Gabbi genau das richtige für Euch! 60 Minuten Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht!

 

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 12.06.16
Start: 15:30 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | TRX meets Full Body Workout Bootcamp am 12.06.16

Liebe Mitglieder,

 

die effektivsten TRX Übungen treffen in diesem Workout auf die besten Übungen, die man mit dem eigenen Körpergewicht machen kann. Eine tolle Kombination von Stärkung der Tiefenmuskulatur und Verbesserung der Kraftausdauer erwarten Euch.

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 12.06.16
Start: 15:30 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | Strength meets Cardio Bootcamp am 12.06.16

Liebe Mitglieder,

 

wer seinen Körper verändern möchte und fitter werden will braucht eine Kombination aus beidem. Deshalb ist BODYPUMP und ALMI eine gute Kombination. Kommt mit dieser Workout-Komination an Eure Grenzen und erfahrt wie viel in Euch steckt!

 

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 12.06.16
Start: 15:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Köpenick | BODYBALANCE Workshop am 12.06.16

Liebe Mitglieder,

 

ihr liebt BODYBALANCE aber Eure Köpfe ist manchmal so voll, dass ihr nicht richtig abschalten könnt und die Entspannung Euch schwer fällt?
Ihr wünscht Euch auch in Eurem Alltag mehr Ruhe und Ausgeglichenheit?
Wir zeigen Euch, wie ihr durch einfache Tricks Eure Technik verbessert, Eure Atmung effektiver einsetzt und so Eure Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis macht!

 

Wo: SuperFit Köpenick
Wann: 12.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | Basics Bootcamp am 12.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Mayka und Lydia erarbeiten mit Euch in einem Theorieteil, wieso es so wichtig ist Grundübungen wie Squats, Lunges und Push Ups „richtig“ zu beherrschen und zeigen Euch, in welchen Kursen ihr Euer neues Wissen anwenden könnt! Geübt wird natürlich ausführlich und auch eine kleine Challenge darf nicht fehlen. Das Bootcamp richtet sich an alle Einsteiger, die Angst vor Kursen haben, oder Fortgeschrittene, die Technik optimieren wollen.



Wo: SuperFit Tegel
Wann: 12.06.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Mitte | SHBAM Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Burak und Tom gehen nicht nur alle wichtigen SHBAM Moves durch, sondern nehmen Euch mit auf eine Zeitreise durch alle SHBAM Releases.


Wo: SuperFit Mitte
Wann: 11.06.16
Start: 18:00 Uhr
Ende: 20:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Function meets Balance Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

wir haben ein 50 Minuten Mix aus kräftigenden funktionellen Übungen und stabilisierenden Gleichgewichtsübungen für Euch. Ausgeglichen und mit einem komplett durchtrainierten Körper in den Sommer starten.


Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 11.06.16
Start: 16:00 Uhr
Ende: 16:50 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz Women | Booty Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

dieses Workout richtet sich an alle, die gezielt die Gesäßmuskulatur straffen und formen wollen. Marianna und Petra erklären Euch außerdem, wie ihr die Übungen richtig ausführt und welche Übungen die besten für’s „Po-Lifting“  sind.


Wo: SuperFit Steglitz Women
Wann: 11.06.16
Start: 15:30 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Köpenick | Tae Box Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

bei TAE BOX wird kampfsportorientiert trainiert, und zwar richtig! Dieses Ausdauertraining wird Euch herausfordern und Euch ganz neue Wege zeigen um noch fitter und stärker zu werden. Das Workout beinhaltelt neben dem Cardio-Intervall Teil auch Kraftübungen und zum Ende Strechting. Also - nehmt ihr die Challenge an?


Wo: SuperFit Köpenick
Wann: 11.06.16
Start: 15:00 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | BODYATTACK Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

es heißt Mädchen gegen Jungs! Die BODYATTACK Fitness-Challenge der Geschlechter! Wer gewinnt die Krone? Messt Euch in Push Ups und im gefürchteten "Beep Test"! Yannick und Lea zeigen Euch, was in Euch steckt am 11.06.16 um 14:00 Uhr im SuperFit Steglitz.

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 11.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | BODYCOMBAT Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

das BODYCOMBAT Bootcamp mit Sebastian und Emilie ist genau das richtige für alle BODYCOMBAT-Fans und alle, die es schon immer mal ausprobieren wollten. Gebübt werden alle BODYCOMBAT Grundtechniken und als Höhepunkt haben die beiden am Ende ein Überraschung für Euch.

 

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 11.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | GRIT Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

das GRIT Special für alle, die nicht genug bekommen. Sarah, Felix und Alex sind exklusiv am 11.06.16 in Potsdam eure Captains für GRIT CARDIO und GRIT Strength! (Zwischen den beiden Kursen ist eine Pause zum Durchatmen geplant)

 

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 11.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | Bodypump Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

Ihr wartet schon seit langem auf neue Trainingsreize und eine neue Herausfoderung mit den BODYPUMP-Übungen? Dann haben Vivi, Lydia und Steffen genau das richtige für Euch: die BODYPUMP Challenge. Tobt euch aus!

 

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 11.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr


Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | TRX Bootcamp am 11.06.16

Liebe Mitglieder,

 

erarbeitet Euch mit Christian & Marcel die wichtigsten TRX - Techniken, um im anschließenden Workout dann richtig Gas geben zu können. Neue Übungen und Herausforderungen warten auf Euch!


Wo: SuperFit Tegel
Wann: 11.06.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Food Workshop am 11.06.16

Liebe Mitglieder,


Motto des Workshops: Abnehmverhinderer - Abnehmförderer? Essen ist mehr als gut oder schlecht! Mayka und Robin geben euch Tipps, wie man dem Wohlfühlgewicht näher kommen kann, eine gesunde Ernährung in den Alltag integrieren kann und auch bei sehr wenig Zeit nicht auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung verzichten muss.

Bitte habt Verständnis, dass Mayka und Robin in diesem Workshop keine individuelle Beratung zur Sporternährung geben können.  


Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 11.06.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | BODYJAM Bootcamp am 05.06.16

Liebe Mitglieder,

Euer Dance-Special! Erlebt eine Stunde lang mit Janine und Burak die besten Dancemoves und Partystimmung pur mit BODYJAM!


Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 11.06.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 14:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz Women | BBG Meet Up am 05.06.16

Liebe Mitglieder,

für Euch sind Kommandos und LISS kein Fremdwort? Was, ein Latte Macchiato ist ein Snack? Ihr hängt in Woche 3 fest und könnt Euch nicht allein aufraffen? Oder fragt ihr Euch gerade "Was ist dieses BBG überhaupt?" "Und wer ist diese Kayla über die alle reden?"

Kein Problem!!!

Komm am 05.06.16 ins SuperFit Steglitz women für das erste BBG Meet Up und findet es heraus. Egal ob mit Workoutbuddy oder alleine, Sarah und Evi freuen sich darauf im Kaylastyle mit Euch gemeinsam zu schwitzen und sich auszutauschen.

Wo: SuperFit Steglitz Women
Wann: 05.06.16
Start: 17:00 Uhr
Ende: 19:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | TRX Spezial Bootcamp am 05.06.16

Liebe Mitglieder,

für alle TRX Fans, die sich 60 Minuten lang richtig auspowern wollen! Lisa und Micha warten mit ihren besten Übungen auf euch!

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 05.06.16
Start: 16:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | Zumba meets Toning Workshop am 05.06.16

Liebe Mitglieder,

neben den gewohnten Zumba- Choreografien, werden in unserem Zumba meets Toning Workshop mehr Lieder der Kräftigung Euren Muskeln gewidmet- natürlich ganz Zumba like mit Spaßfaktor!

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 05.06.16
Start: 15:00 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | BODYATTACK Summer Special Bootcamp am 04.06.16

Liebe Mitglieder,

Sarah & Eric präsentieren Euch die besten BODYATTACK Sommersongs. Schwitzt gemeinsam im Kursraum anstatt am Strand. In einem kurzen Theorieteil, erfahrt ihr alle wichtigen BODYATTACK News. Ihr beendet das Special mit einem Team-Fitness-Battle!

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 04.06.16
Start: 15:30 Uhr
Ende: 17:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | BODYSTEP Bootcamp am 04.06.16

Liebe Mitglieder,

seid den Anderen einen STEP voraus!

Ihr wollt noch mehr schwitzen und Euer BODYSTEP-Training effektiver machen? Dann besucht das BODYSTEP Bootcamp am 04.06.16 um 15:00 Uhr mit Annika, Diana und Silvi im SuperFit Steglitz. Ob Einsteiger oder BODYSTEP-Freaks, wir bringen Euer Workout auf das nächste Level. Verfeinert Eure Technik, werdet zu Step-Profis und stellt Euch einer herausfordernden LMI-Challenge!

 

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 04.06.16
Start: 15:00 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Les Mama Bootcamp am 04.06.16

Liebe Mitglieder,

seid ihr bereits schwanger oder denkt an eine Familienplanung? Wir zeigen Euch, dass ihr nicht auf Euer heiß geliebtes Fitnessprogramm verzichten müsst. Lernt Schwangerschaftsoptionen der Programme BODYBALANCE und BODYPUMP sowie wichtige Regeln für die Kurse kennen. Darüber hinaus erhaltet ihr Informationen, was LesMills zum Thema Schwangerschaft denkt. Meike und Julia beantworten Euch gerne Eure Fragen, die Euch rund um das Thema Schwangerschaft und LesMills Kurse beschäftigen.

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 04.06.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | BODYBALANCE Bootcamp am 04.06.16

Liebe Mitglieder,

in diesem BODYBALANCE Workshop mit Emilie und Svenja erfahrt ihr mehr über den "Sonnengruß" und die dazugehörige Atmung. In einem intensiven Praxisteil wird das Gelernte geübt und verinnerlicht. Zum Abschluss haben die beiden eine Entspannungsreise für Euch, ideal um vom Alltag ab zuschalten.

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 04.06.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | BASICS Bootcamp am 28.02.16

Liebe Mitglieder,

Ihr seid neu bei SuperFit, wolltet schon immer mal an unseren Kursen teilnehmen, habt Euch jedoch unsicher gefühlt? Dann meldet Euch jetzt für das Basics Bootcamp am 28.02.16 im SuperFit Tegel an! Klassische Übungen, wie Squats, Lunges und Bauchübungen die in vielen Kursformaten vorkommen, werden geübt und gipfeln in einer Challenge. Auch interessant für alle regelmäßigen Kursteilnehmer, die Ihre Techniken verbessern wollen. Kommt vorbei und lasst Euch von Mayka und Sylvie optimal für unser Kursangebot vorbereiten bzw. schulen.

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 28.02.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | BODYPUMP Bootcamp am 27.02.16

Liebe Mitglieder,

ohne Eure heißgeliebte Langhantelstange geht ihr nirgendwo hin? Ihr habt das Gefühl, da geht noch mehr, aber ihr wisst nicht wie? Dann haben wir genau das Richtige für Euch! Am 27.02.16 zeigen Euch Steffen und Max, was ihr noch aus Euch rausholen könnt. Kommt vorbei zum BODYPUMP Bootcamp ins SuperFit Tegel.

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 27.02.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz women | BODYPUMP Bootcamp am 27.02.16

Liebe Mitglieder,

 

wenn ihr schon immer Eure BODYPUMP-Techniken rund um Squats, Lunges und Bizeps Curl verbessern wolltet oder die Techniken vor Eurem ersten Kursbesuch erlernen wollt, meldet Euch jetzt für das BODYPUMP Techniktraining mit Alice und Denise an. Die beiden zeigen Euch am 27.02.16 im SuperFit Steglitz Women, alles was ihr über BODYPUMP wissen solltet.

Wo: SuperFit Steglitz women
Wann: 27.02.16
Start: 17:00 Uhr
Ende: 18:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | YOGA Workshop am 27.02.16

Liebe Mitglieder,

Jasmin führt Euch durch physisch intensive und kreative Sequenzen einer anerkannten Hatha -Yoga Methode. Praktiziert wird im fließenden, dynamischen Vinyasa Stil mit Musikbegleitung verschiedenster Genres. Kennenlernen und Üben herausfordernder Yogaasanas (Haltungen) werden Euch mit viel Spaß und Ausprobieren begegnen. Abgerundet wird der Workshop mit einer entspannenden Klangschalen Meditation. Hochgefühl garantiert. Ein Workshop für Neugierige, Anfänger oder Fortgeschrittene. Für die Endentspannung bitte etwas Warmes mitnehmen.

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 27.02.16
Start: 14:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | YOGA Workshop am 21.02.16

Liebe Mitglieder,

Ihr liebt es beim Yoga zu entspannen und neue Energie dadurch zu tanken?
Dann seid ihr bei Anja am 21.02.16 im SuperFit Tegel genau richtig. Kommt vorbei und lasst Euch auf verschiedene Entspannungs- und Mediationstechniken ein. Sie freut sich auf Euch!

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 21.02.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Köpenick | BODYCOMBAT Bootcamp am 21.02.16

Liebe Mitglieder,

Ihr seid absolute BODYCOMBAT Fans und eine Stunde ist euch nicht genug? Svenja wird BODYCOMBAT gemeinsam mit Euch am 21.02.16 im SuperFit Köpenick neu definieren. Kick, fight, GO!

Wo: SuperFit Köpenick
Wann: 21.02.16
Start: 14:30 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | BODYBALANCE Workshop am 20.02.16

Liebe Mitglieder,

 

Ihr wollt Eure BODYBALANCE Technik verbessern und intensiv an Eurer Beweglichkeit arbeiten? Dann haben wir für Euch ein Highlight parat! Am 20.02.16 zeigen Euch Emilie und Svenja in unserem BODYBALANCE Workshop, wie ihr das am Besten macht. Seid dabei und vereint Körper und Seele!

 

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 20.02.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

 

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

 

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | BODYPUMP Challenge am 20.02.16

Liebe Mitglieder,


Ihr seid BODYPUMPER aus tiefster Überzeugung? Euer Langhantelworkout ist Euch heilig, wie nichts Anderes? Dann haben wir die Herausforderung für Euch! Mit Meike und Chris gilt am 20.02.16 im SuperFit Steglitz nur eins: Raise the bar and push the limit!

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 20.02.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Mitte | ZUMBA Bootcamp am 20.02.16

Liebe Mitglieder,

Euch stecken die Latino-Rhythmen im Blut? Ihr wolltet schon immer mehr über die Tanzschritte erfahren und eure Technik verbessern? Dann haben wir genau das Richtige für Euch! Kommt zum Zumba Bootcamp am 20.02.16 im SuperFit Mitte und feiert mit Amina, Mayka und Dora.

Wo: SuperFit Mitte
Wann: 20.02.16
Start: 19:00 Uhr
Ende: 21:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | SH´BAM Bootcamp am 20.02.16

Liebe Mitglieder,

wenn Eure ersten Schritte Tanzschritte waren und ihr nichts mehr liebt als Musik, haben wir genau das Richtige für Euch! Janine und Sabrina helfen Euch im SH´BAM Bootcamp am 20.02.16 im SuperFit Friedrichshain eure SH´BAM Technik zu verbessern und mehr aus eurem Danceworkout raus zuholen. Verpasst es nicht!

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 20.02.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Faszien-Workshop am 20.02.16

Liebe Mitglieder,

Faszien-Workshop, der Workshop für eine optimale Ergänzung zu Eurem SuperFit Workout! Faszien sind Bindegewebe, die zwischen Muskeln und Knochen liegen. Die Faszien verkleben bei zu wenig oder ungezieltem Stretching und so werden z.B. Hüften und Schultern steif. Der Faszien-Workshop von Mascha ist eine Kombination aus lange gehaltenen Stretching Übungen, Yoga und Bauchmuskeltraining.

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 20.02.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | BODYATTACK Bootcamp am 14.02.16

Liebe Mitglieder,

Ihr brennt für BODYATTACK und möchtet endlich mehr über die Technik und das Workout erfahren? Dann kommt zum BODYATTACK Bootcamp am 14.02.16 im SuperFit Potsdam. Sarah und Eric zeigen euch genau, worauf es bei BODYATTACK ankommt.

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 14.02.16
Start: 15:00 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | Contact Yoga Workshop am 14.02.16

Liebe Mitglieder,

In diesem Workshop kannst du dich neuen Herausforderungen stellen, wenn du regelmäßig Yoga praktizierst ! Probiere in Partnerübungen schwierige Asanas aus, überwinde die Angst vorm Adho Mukha Vrksasana (Handstand) und zum Schluss werdet ihr euch gegenseitig „fliegen lassen“

Achtung: Dieser Workshop setzt eine regelmäßige, leicht fortgeschrittene Yoga-Praxis voraus!

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 14.02.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | SH´BAM Bootcamp am 13.02.16

Liebe Mitglieder,

Dann kommt zum SH´BAM Bootcamp am 13.02.16 im SuperFit Potsdam. Burak zeigt Euch wie ihr  eure Energie noch besser einsetzen könnt und freut sich auf ein extra Danceworkout mit euch!

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 13.02.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | BODYATTACK Bootcamp am 13.02.16

Liebe Mitglieder,

Ihr wollt das nächste Fitness-Level erreichen und die BODYATTACK-Bewegungen besser verstehen? Dann kommt am 13.02.16 zum BODYATTACK Bootcamp mit Klara und Vivi im SuperFit Steglitz. Die beiden zeigen Euch, wie ihr Eure Fitness auf ein neues Level bringen könnt.

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 13.02.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | BODYCOMBAT Bootcamp am 13.02.16

Liebe Mitglieder,

BODYCOMBAT ist nicht nur Eure heimliche sondern Eure offensichtliche Leidenschaft? Ihr verpasst keinen Kurs und seid  im „Fighter-Modus“? Dann haben wir genau das passende Bootcamp für Euch! Betty und Martin wecken am 13.02.16 im SuperFit Friedrichshain den Krieger in Euch. Seid dabei!

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 13.02.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | Food Workshop am 07.02.16

Liebe Mitglieder,

„Es geht nicht um Brokkoli“ lautet das Motto von unserem einmaligen Ernährungs-Workshop. Wer schon immer wissen wollte, wie eine angemessene Sportlerernährung ausschaut, sollte sich den 07.02.16 im SuperFit Tegel fest in seinen Kalender eintragen. Bewaffnet Euch mit Euren Fragen rund um das Thema Sport und Ernährung und löchert Mayka und Robin damit. Die beiden freuen sich schon darauf!

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 07.02.16
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | BODYSTEP Bootcamp am 06.02.16

Liebe Mitglieder,


Ihr steht komplett auf BODYSTEP und würdet Euer Workout gegen nichts auf der Welt eintauschen? Wir haben für Euch DIE Step-Party unter dem Motto „Bis die Sohlen glühen“. Wenn ihr dieses einmalige Ereignis nicht verpassen wollt, merkt Euch den 06.02.16 und lasst Euch von Pascal und Philipp im SuperFit Steglitz zeigen, wie ihr Eure Füße zum qualmen und Beine und Po in Form bringt.

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 06.02.16
Start: 14:30 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | BODYBALANCE Workshop am 06.02.16

Liebe Mitglieder,

BODYBALANCE ist Eure Leidenschaft? Ihr wollt Eurem Workout den letzten Schliff verpassen und noch besser verstehen, was hinter den einzelnen Posen steckt? Dann zeigen Euch Chris und Milena am 06.02.16 im SuperFit Friedrichshain, wie Euch das gelingt.

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 06.02.16
Start: 13:30 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | SH´BAM Bootcamp am 06.02.16

Liebe Mitglieder,

Ihr seid Tänzer durch und durch? Mit SH´BAM vergesst ihr absolut den Alltag um euch herum? Dann haben wir das passende Bootcamp für Euch. Am 06.02.16 könnt ihr mit Nadja und Burak im SuperFit Charlottenburg den Kursraum zu Eurem Dancefloor machen! Shake, Shake, Shake!

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 06.02.16
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Ihr wollt mitmachen? Meldet Euch direkt im jeweiligen Studio bei den Mitarbeitern an.

Euer SuperFit Team

Der Weg zur Weihnachtsgans – sammelt Euch fit!

ln diesem Jahr könnt Ihr der Völlerei zum Weihnachtsfest ohne schlechtes Gewissen entgegensehen.

Doch bis es soweit ist, liegt noch ein weiter Weg vor Euch - "Der Weg zur Weihnachtsgans".

 

Verdient Euch vom 01.12.2015 bis 26.12.2015 in unseren Kursen und Teamtrainings Eure Sammelpunkte und macht

Euch mit etwas Glück noch ein tolles Weihnachtsgeschenk. Denn wir belohnen Euren Fleiß – unter allen eingesendeten,

vollen Heften verlosen wir 5 Shoppinggutscheine im Wert von je 50,- € für SportScheck.

 


 

 

Wie viele Punkte es für welchen Kurs gibt, seht Ihr hier:

 

 

1 Punkt 3 Punkte 5 Punkte

BODYATTACK

BODYCOMBAT

BODYPUMP

Bauch Beine Po

Bauch Express

ZUMBA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BODYATTACK Express

BODYBALANCE

BODYBALANCE Express

BODYPUMP Express

Cellulite Killer

Circuit

Fatburner

Pilates

Stretch

Teamtraining Bauch

TRX

TRX Bauch

Yoga

 

 

 

 

BODYCOMBAT Express

BODYJAM

BODYSTEP

BODYSTEP Express

BODYVIVE

BODYVIVE Express

GRIT

LMI Step

SHBAM

Cardio

Full Body Workout

Teamtraining Po

Rücken

Teamtraining Rücken

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Das dazugehörige Sammelheft gibt`s ab sofort in allen SuperFit Studios.

Wir wünschen Euch viel Spaß beim Sammeln und natürlich in unseren Kursen.

SuperFit Köpenick | Fit für die Festtage - Jeder Track ein Geschenk am 19.12.15

Liebe Mitglieder,

Ihr sucht nach der geeigneten Möglichkeit „Fit für die Festtage“ zu werden? Dann haben wir genau das Richtige für Euch. Am 19.12.15 von 11:00 Uhr bis 12:50 Uhr zeigen Euch Evi, Pascal und Philipp in einem exklusiven Kursmix, wie ihr den Festtagen fit entgegnet. Selbstverständlich inklusive Sixpack-Training zu festlicher Weihnachtsmusik.

Und, die drei haben natürlich auch kleine Überraschungen für Euch vorbereitet! Seid gespannt und kommt vorbei!

Wo: SuperFit Köpenick
Wann: 19.12.15
Start: 11:00 Uhr
Ende: 12:50 Uhr

ACHTUNG! Folgende Kursplanänderungen gibt es an diesem Tag:
10:00 Uhr BODYSTEP Express
11:00 Uhr Weihnachts-Kurs-Special inkl. Bauch Express zu weihnachtlichen Klängen
Ab 13:00 Uhr finden die Kurse wie gewohnt statt.


Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | BODYPUMP Bootcamp am 12.12.15

Liebe Mitglieder,

Euer Herz schlägt für BODYPUMP? Ihr wollt Eure Technik verbessern und alles darüber erfahren, wie ihr mehr aus einer BODYPUMP Stunde raus holen könnt?

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 12.12.15
Start: 13:30 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Meldet Euch jetzt unter member@mysuperfit.com an.

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | BODYCOMBAT Bootcamp am 05.12.15

Liebe Mitglieder,

Ihr seid BODYCOMBAT-Fans und wolltet schon immer Eure Schlag- und Kicktechnik optimieren? Dann habt ihr jetzt die Chance dazu. Meldet Euch unter member@mysuperfit.com zum BODYCOMBAT Bootcamp mit Oliver und Juliane an und geht gemeinsam an Eure Grenzen!

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 05.12.15
Start: 14:00 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | BODYATTACK Bootcamp am 21.11.15

Liebe Mitglieder,

ihr nehmt gerne an unseren BODYATTACK Kursen teil und möchtet Eure Fitness auf ein neues Level bringen? Gemeinsam mit Adrian und Steffen könnt ihr diese Herausforderung angehen. Im Bootcamp zeigen Euch die beiden, was wirklich in Euch steckt.

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 21.11.15
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:30 Uhr

Meldet Euch jetzt unter member@mysuperfit.com an.

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Steglitz | Yoga Workshop am 07.11.15

Liebe Mitglieder,

Ihr seid große Yoga-Fans und möchtet Eure Technik noch weiter verbessern und neue Dinge zu den Übungen erfahren? Dann haben wir genau das richtige für Euch!

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 07.11.15
Start: 14:30 Uhr
Ende: 16:00 Uhr

Meldet Euch jetzt unter member@mysuperfit.com an.

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Charlottenburg | Halloween-Combat

Liebe Mitglieder,

seid dabei beim Horror-Combat mit Grusel-Tracks und Geisterstimmung.

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 31.10.15
Start: 12:00 Uhr
Ende: 12:50 Uhr

Meri zeigt Euch, wie sich gruseln anfühlt!

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Friedrichshain | Halloween-Step-Party

Liebe Mitglieder,

seid dabei beim Grusel-Step mit spooky Outfit und Horror-Hits.

Wo: SuperFit Friedrichshain
Wann: 31.10.15
Start: 19:30 Uhr
Ende: 20:20 Uhr

Pascal wird Euch das fürchten lehren!

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

Tag der Deutschen (Trainings-)Einheit

Liebe Mitglieder,

zum Tag der Deutschen (Trainings-)Einheit bieten wir Euch Kursspecials, die es in sich haben in allen Studios an.

So wie sich Ost und West vereint haben, vereinen wir am 3. Oktober für Euch zwei Kurse in einem!



Folgende Specials haben wir exklusiv und nur an diesem Tag für Euch im Angebot:

 

SuperFit Charlottenburg:
12:00 Uhr BODYCOMBAT meets Yoga
17:00 Uhr BODYPUMP meets LMI Step
18:00 Uhr Bauch Beine Po meets BODYATTACK

SuperFit Friedrichshain:
10:00 Uhr BODYSTEP meets BODYATTACK
17:30 Uhr BODYPUMP meets BODYATTACK

SuperFit Köpenick:
11:00 Uhr BODYPUMP meets BODYVIVE
12:00 Uhr LMI Step meets BODYATTACK

SuperFit Mitte:
11:00 Uhr SH´BAM meets BODYJAM
13:00 Uhr BODYPUMP meets BODYBALANCE
18:00 Uhr BODYCOMBAT meets BODYJAM

SuperFit Potsdam:
11:00 Uhr BODYPUMP meets BODYATTACK

SuperFit Steglitz:
12:00 Uhr ZUMBA meets SH´BAM

SuperFit Steglitz women:
10:30 Uhr Yoga meets Pilates
16:30 Uhr Fatburner meets Bauch Beine Po

SuperFit Tegel:
09:00 Uhr ZUMBA meets BODYSTEP
18:30 Uhr LMI STEP meets BODYATTACK

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Potsdam | Techniktraining BODYBALANCE am 26.09.15

Liebe Mitglieder,

ihr wollt Euch komplett ausbalancieren? Dann kommt zum Techniktraining BODYBALANCE und lernt, wie ihr die Techniken korrekt ausführt.

Wo: SuperFit Potsdam
Wann: 26.09.15
Start: 14:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Meldet euch jetzt unter member@mysuperfit.com an und seid dabei!

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

Salsation - Das neue Tanzworkout

Liebe Mitglieder,

ihr wollt unbedingt das neues Tanzworkout Salsation ausprobieren? Dann habt ihr jetzt gleich zweifach die Gelegenheit dazu!

Wo: SuperFit Steglitz
Wann: 09.09.15
Start: 09:30 Uhr

Wo: SuperFit Charlottenburg
Wann: 11.09.15
Start: 20:00 Uhr

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Köpenick | Techniktraining BODYCOMBAT am 26.07.15

Liebe Mitglieder,

ihr wolltet schon immer Eure Schlag- und Kicktechnik optimieren? Dann ist jetzt Eure Chance!

Wo: SuperFit Köpenick
Wann: 26.07.15
Start: 19:00 Uhr
Ende: 20:30 Uhr

Meldet euch jetzt unter member@mysuperfit.com an und seid dabei!

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SuperFit Team

SuperFit Tegel | Techniktraining SH´JAM am 12.07.15

Liebe Mitglieder,

lernt die Moves rund um BODYJAM und SH´BAM noch genauer auszuführen in unserem Techniktraining SH´JAM.

Wo: SuperFit Tegel
Wann: 12.07.15
Start: 13:00 Uhr
Ende: 15:00 Uhr

Meldet euch jetzt unter member@mysuperfit.com an und seid dabei!

Euer SuperFit Team

Join us on Facebook

SuperFit YouTube-Channel

SuperFit Instagram

SuperFit Mobile

 

*23 Monate Vertragsbindung (+ggf. anteiliger Monat) • zzgl. einmalig 24,90€ Servicegebühr

Studionutzung zeitlich eingeschränkt • SuperFit Steglitz women separate Öffnungszeiten

In vielen Studios bis zu 3h kostenfreies Parken

SuperFit ein Unternehmen der EAST BANK CLUB the fitness factory GmbH • Schloßstraße 1 • 12163 Berlin